Isidoor Lampaert

Iets voor jou?

Functional Training

Verlang je naar meer energie? Ben je benieuwd naar de fitste vorm van jezelf? Heb je een sportspecifieke of een andere doelstelling? Samen bereiken we het!

Functional Movement

Je wil opnieuw vlot en pijnvrij kunnen bewegen? Via mijn ervaring en expertise reik ik je tools aan om je lichaam weer functioneler te gebruiken.

Stress- en Burnout Coaching

Wordt de stress je teveel? Haal je geen energie meer uit je dag? Samen vinden we jouw oplossing!

Over mij

27 februari 1998, In Gent wordt een goedlachse jongen geboren die voortdurend een smile op andermans gezichten wil toveren. Jaren later is dit nog steeds één van mijn drijfveren en dat streef ik na via mijn passies : sporten en bewegen.

Tijdens stages ondervond ik dat Personal Training helemaal mijn ding is! Op korte tijd heb ik bij verschillende instanties ervaring opgedaan in het geven van group- en personal trainingen. Tegenwoordig geef ik personal training aan ondernemers via Peak Coaching en wil ik via deze weg een nog persoonlijkere begeleiding aanbieden. Om dit blijvend te kunnen doen, vind ik het belangrijk om regelmatig opleidingen te volgen die mijn kennis uitbreiden doorheen mijn carrière.

Opleidingen

- Bachelor Lichamelijke Opvoeding en
Bewegingsrecreatie @ Arteveldehogeschool
- Postgraduaat Functional Trainer @ Odisee Hogeschool
- Myofaciale tweedaagse opleiding @ Intelligent motion
- Stress en burn-out coaching @ YourCoach
- Bootcamp NLP @ YourCoach

Mijn Visie

First things first. Als coach ben ik niet alleen je begeleider en motivator tijdens de trainingssessies. Ook daarbuiten hecht ik veel belang aan jouw welzijn en wil ik je, zowel op fysiek als op mentaal vlak, verder helpen.

Bovendien wens ik dat iedereen in staat is om pijnvrij en energetisch te bewegen. Deze gedachte heb ik al eerder toegepast via de Oost-Vlaamse Televisiezender AVS waarbij ik senioren opnieuw in beweging bracht. Nu zie ik het grotere plaatje en wil ik iedereen aanzetten tot kwalitatief bewegen.

In een mensenleven zijn er al voldoende obstakels/hindernissen die je belemmeren. Je futloos voelen of last ondervinden bij eenvoudige bewegingen, zijn voorbeelden van problemen die je écht wel kan missen.

Algemene informatie

Voor Wie?

Voor mensen die tijdsefficiënt en persoonlijk willen trainen, stress willen verlagen en efficiënter willen bewegen.

Hoe?

We starten met een vrijblijvend intakegesprek. Hierna beginnen de sessies van telkens 1 uur via één van de bundels.

Wat

Samen toewerken naar jouw doel
via mijn expertise.

Waar

Aan huis of op een openbare plaats.

Wanneer

Wanneer jij het wil.